Leefstijlcoaching: een duwtje in de goede richting
JE MERKT HET OP, JE BAALT ER VAN EN TOCH VERANDERT ER NIETS.
We zijn bereid om tijd, geld en energie te stoppen in zaken waarvan we denken dat ze ons leven gaan veranderen. Die toffe vakantie, dat goeie horloge of net even een paar inch grotere tv. Gaat dat dan misschien het verschil maken?!
Tegelijkertijd spreken wij veel mensen die al voor langere tijd met hun gezondheid/vitaliteit sukkelen en er geen verandering in krijgen. Terwijl je gezondheid pas ècht je leven gaat veranderen. Wat is dat toch, dat we bereid zijn te investeren in ‘comfort’, maar zelden in ‘groei’.
Veel mensen leven in een zigzag patroon. We zijn in staat om voor korte tijd een inspanning te leveren om vervolgens weer terug te vallen in oude patronen. Een vakantie boeken is bijvoorbeeld iets wat slechts een korte inspanning vraagt en voor ons gevoel toch ons leven net even iets beter maakt. Om er later achter te komen dat het slechts een tijdelijk effect had.
Wanneer we bereid zijn ons voor langere tijd te committen aan een proces dat gefocust is op onze gezondheid zal dat ons leven fundamenteel veranderen. Zonder einddatum.
Ben jij al lang genoeg aan het uitstellen en ben je nu echt bereid te investeren in je gezondheid? Bedenk dan eerst nog eens of dit niet weer zo’n ‘nep’ commitment is.
Is dit een serieus commitment? Neem dan contact met ons op. We maken graag tijd voor je vrij om te spreken over jouw doelen en te kijken of we überhaupt een match zijn.
We zijn bereid om tijd, geld en energie te stoppen in zaken waarvan we denken dat ze ons leven gaan veranderen. Die toffe vakantie, dat goeie horloge of net even een paar inch grotere tv. Gaat dat dan misschien het verschil maken?!
Tegelijkertijd spreken wij veel mensen die al voor langere tijd met hun gezondheid/vitaliteit sukkelen en er geen verandering in krijgen. Terwijl je gezondheid pas ècht je leven gaat veranderen. Wat is dat toch, dat we bereid zijn te investeren in ‘comfort’, maar zelden in ‘groei’.
Veel mensen leven in een zigzag patroon. We zijn in staat om voor korte tijd een inspanning te leveren om vervolgens weer terug te vallen in oude patronen. Een vakantie boeken is bijvoorbeeld iets wat slechts een korte inspanning vraagt en voor ons gevoel toch ons leven net even iets beter maakt. Om er later achter te komen dat het slechts een tijdelijk effect had.
Wanneer we bereid zijn ons voor langere tijd te committen aan een proces dat gefocust is op onze gezondheid zal dat ons leven fundamenteel veranderen. Zonder einddatum.
Ben jij al lang genoeg aan het uitstellen en ben je nu echt bereid te investeren in je gezondheid? Bedenk dan eerst nog eens of dit niet weer zo’n ‘nep’ commitment is.
Is dit een serieus commitment? Neem dan contact met ons op. We maken graag tijd voor je vrij om te spreken over jouw doelen en te kijken of we überhaupt een match zijn.
